فوائد الشاي الاخضر للبشرة
الشاي الاخضر :
حظي الشاي الاخضر في الصين ولمدة عدة قرون بشعبية رائعة ولكن في العصر الحالي انتشر الشاي الاخضر بنسبة كبيرة في كل انحاء العالم بسبب الكثير من الفوائد التي يحتوي عليها وخاصا الفوائد الجمالية للبشرة والوجة من خلال شرب الشاي الاخضر يوميا او استخدامة كماسك او قناع للوجة وسنذكر في هذا المقال فوائد الشاي الاخضر للبشرة وكيفية عمل اقنعة الوجة .
فوائد الشاي الاخضر للبشرة :
يوجد الكثير من فوائد الشاي الاخضر للبشرة ومنها ما يلي :
1- يحتوي الشاي الاخضر غني بمضدات الاكسدة ولذلك يعتبر مضادا للبكتيريا والالتهابات بالاضافة الي بعض الخصائص التي تكافح حدوث الاضطرابات الجلدية المختلفة .
2- يقلل من اضرار الشمس علي البشرة و يقاوم ظهور علامات تقدم البشرة بسبب السن مثل البقع والتجاعيد وذلك لاحتوائة علي مضادات الاكسدة التي تحمي الجذور الحرة في البشرة وتحفز شفاء الخلايا .
3- يساعد في علاج البشرة الدهنية لاحتوائة علي خصائص قابضة والتي تعمل علي تقليص المسام مما يقلل من افراز الدهون فى الغدد الدهنية .
4- يساعد البشرة علي التخلص من الرؤوس السوداء وحب الشباب وذلك بفضل احتواء الشاي الاخضر علي مضادات الاكسدة و مضادات الالتهابات والميكروبات وامتلاكة للخصائص القابضة التي ذكرناها في النقطة السابقة .
5- يستخدم كمقشر جيد للبشرة حيث يجدد الخلايا ويزيل الدهون الزائدة ويزيل الجلد الميت والملوثات من البشرة .
6- يحتوي الشاي الاخضر علي رائحة منعشة ومنشطة من خلال وضعة علي الوجة ويستخدم الشاي الاخضر ايضا كغسول للجسم ويستخدمة البعض كمهدئا ويضيفونة في حمامهم الليلي .
7- يقلل من الهالات السوداء والانتفاخ تحت العين بسبب قلة النوم والتعب .
8- اثبتت الدراسات ان شرب كوبين من الشاى الاخضر يوميا يساعد علي التقليل من احمرار الجلد والاتهابها كما يساعد علي حماية الوجة والبشرة من اشعة الشمس الضارة .
كيفية استخدام الشاي الاخضر للبشرة والوجة :
هناك العديد من وصفات الشاي الاخضر التي يمكن الاستفادة منها في تحسين البشرة والوجة ومنها :
اولا : الشاي الاخضر في تحسين البشرة :
يحسن الشاي الاخضر من البشرة ويزيد من صحتها التخلص من السموم والتقليل من الندوب والحبوب والعيوب والالتهابات ويحسن ايضا من مرونتها والطريقة هي :
المكونات :
1- كيسين من الشاي الاخضر .
2- 2:1 ملعقة من العسل .
3- القليل من عصير الليمون .
طريقة التحضير :
1- استخراج الشاي الاخضر من داخل الاكياس .
2- يضاف الي الشاي الاخضر الليمون والعسل وتمزج المكونات جيدا .
3- يوضع المزيج علي الوجة لمدة 10:5 دقائق :
4- يشطف الوجة بالماء الفاتر .
5- يستخدم هذا القناع من مرة او مرتين في الاسبوع .
ثانيا : الشاي الاخضر للتخفيف من الهالات السوداء وانتفاخ العينين :
يساعد الشاي الاخضر علي تقليص الاوعية الدموعية التي توجد تحت الجلد الرقيق حول العين مما يؤدي الي التقليل من الانتفاخات والهالات السوداء تحت العينين بالاضافى الي احتواء الشاي الاخضر علي فيتامين أ الذي يساعد علي تفتيح الهالات السوداء والطريقة هي :
المكونات :
1- كيسين من الشاي الاخضر المستعمل .
طريقة التحضير :
1- يوضع الكيسين المستعملين من الشاي الاخضر في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
2- نضع اكياس الشاي الاخضر الباردة علي الجفنين لمدة 15 دقيقة .
3- تستخدم هذة الطريقة مرتين يوميا .
ثالثا : الشاي الاخضر ومكافحة شيخوخة البشرة :
الشاي الاخضر يساعد في تاخير علامات التقدم في السن مثل الترهل والتجاعيد والبقع وغيرها من المشاكل التي تصيب البشرة عند التقدم في السن بالاضافة الي احتواء الشاي الاخضر علي البوليفينولات التي تحيد الجذور الحرة التي تسرع عملية شيخوخة البشرة وتسبب الاصرار الكبيرة بالوجة والطريقة هي :
المكونات :
1- ثلاث ملاعق من الذبادي الغير منكهة .
2- ملعقة كبيرة من اوراق الشاي الاخضر المطحونة .
3- القليل من الكركم .
طريقة التحضير :
1- نخلط جميع المكونات جيدا ويوضع المزيج علي الوجة والرقبة .
2- يترك المزيج لمدة 20 دقيقة .
3- نغسل الوجة بالماء الفاتر .
4- يستخدم هذا القناع من مرة الي مرتين في الاسبوع .
رابعا : الشاي الاخضر في علاج البثور وحب الشباب :
يساعد الشاي الاخضر علي التخلص من حب الشباب وتخفيف الاحمرار وتقليل التهابات البشرة بسبب احتوائة علي مضادات البكتيريا المسببة في المقام الاول في البثور وحب الشباب والطريقة هي :
المكونات :
1- ربع كوب شاي اخضر محضر حديثا .
2- ربع كوب ماء .
طريقة التحضير :
1- يمزج الماء و الشاي الاخضر معا .
2- يوضع المزيج علي المنطقة المصابة باستخدام قطعة من القطن او باستخدام عصا القطن المخصصة للاذن .
3- يترك علي الوجة لمدة 15:10 دقيقة ثم يغسل الوجة بالماء البارد .
3- تستخدم هذة الطريقة مرتين يوميا .
خامسا : تونر البشرة :
يمكن استخدام الشاي الاخضر فى صنع تونر طبيعي للبشرة والذي يقلل من حجم المسام الكبيرة في البشرة ويزيل الشوائب ويزيد من نضارة وصحة البشرة ويساعد في ترطيبها ويمكن استخدام هذة الطريقة للمصابين بالصدفية او بالوردية والطريقة هي :
المكونات :
1- كوبين من الشاي الاخضر .
2- بضع قطرات من زيت اساسي عطري .
طريقة التحضير :
1- نحضر كوبين من الشاي الاخضر ثم نتركة يبرد .
2- نضع بضع قطرات من الزيت العطري .
3- نضع المحلول في زجاجة بخاخ نظيفة .
4- يرش المحلول علي الوجة مرتين يوميا .
سادسا : قناع للبشرة الدهنية :
يساعد هذا القناع علي مكافحة حب الشباب والسيطرة علي انتاج الزهم ويساعد علي امتصاص الدهون كما انة يعتبر مقشرا جيدا للبشرة الدهنية والطريقة هي :
المكونات :
1- ملعقتين كبيرتين دقيق ارز .
2- ملعقة كبيرة شاي اخضر .
3- ملعقة كبيرة عصير ليمون .
طريقة التحضير :
1- نخلط جميع المكونات السابقة حتي يصبح الخليط ناعما .
2- يوضع الخليط علي الوجة كلة ماعدا الفم والعينين .
3- يترك الخليط علي الوجة حتي يجف لمدة 15 دقيقة تقريبا .
4- يشطف الوجة بالماء البارد ونمسح الوجة بالطبطبة .
5- يستخدم هذا القناع من مرة الى مرتين في الاسبوع .
سابعا : قناع للبشرة الجافة :
يستخدم هذا القناع للتقشير وازالة البقع وتبيض البشرة والطريقة هي :
المكونات :
1- ملعقة كبيرة شاي اخضر .
2- ملعقتين كبيرتين عسل طبيعي .
طريقة التحضير :
1- نخلط المكونين معا حتي يصبح ناعما .
2- ضعي الخليط علي الوجة كلة ما عدا الفم والعينين .
3- يترك الخليط ي الوجة من 20:15 دقيقة .
4- يشطف الوجة بماء بارد ونمسح الوجة بالطبطبة .
5- يستخدة هذا القناع مرة واحدة في الاسبوع .
إرسال تعليق